Saturday, July 14, 2018

Una Guía para El Momento Presente libro Noah Elkrief pdf


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Tus Emociones Indeseadas Son Creadas Por Tus Pensamientos, No Por Hechos
Si tu pareja sentimental NO te está engañando pero crees que lo hace, ¿cómo te sientes? Herida. Si tu pareja sentimental SÍ te está engañando, pero tú crees que te ama, ¿cómo te sientes? Genial. Si tu hijo NO está herido, pero tú crees que lo está, ¿cómo te sientes? Triste. Si tu hijo SÍ está herido, pero tú no lo sabes, ¿cómo te sientes? Bien. Si NO vas a ser despedida la próxima semana, pero crees que lo serás, ¿cómo te sientes? Temerosa. Si tú SÍ serás despedida la próxima semana, pero crees que tu trabajo está seguro, ¿cómo te sientes? Genial.

Cuando los hechos son "buenos" pero tú piensas que son "malos", sufres. Cuando los hechos son "malos", pero piensas que son "buenos", eres feliz. Esto demuestra que los hechos no crean la felicidad o el sufrimiento. Son sólo tus pensamientos los que crean tus emociones.

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